Funcional

El entrenamiento se basa en cumplimiento de objetivos. Consiste en trabajo con pesos, cardio, y resistencia. También ejercicios combinados con peso y algunos golpes con técnica de artes marciales en donde lo denominamos “Funcional Combat”. Todo esto siempre supervisado por profesionales quienes se preocuparan de que logres tus objetivos. Entrenamiento funcional es entrenar con un propósito. El entrenamiento funcional es más que un mero entrenamiento del cuerpo para los movimientos de la vida, es preparar al cuerpo para ser capaz de reaccionar y funcionar mejor y de manera más eficaz en cualquier entorno o situación.