Fight Fitness

sebastian gangale

Sebastián Gangale
Profesor de Educacion fisica y Entrenador Personal

Mas de 14 años de experiencia en el entrenamiento deportivo y de alto rendimiento
Experto en objetivos estéticos, salud y deportes.

Funcional

El entrenamiento se basa en cumplimiento de objetivos. Consiste en trabajo con pesos, cardio, y resistencia. También ejercicios combinados con peso y algunos golpes con técnica de artes marciales en donde lo denominamos “Funcional Combat”. Todo esto siempre supervisado por profesionales quienes se preocuparan de que logres tus objetivos. Entrenamiento funcional es entrenar con un propósito. El entrenamiento funcional es más que un mero entrenamiento del cuerpo para los movimientos de la vida, es preparar al cuerpo para ser capaz de reaccionar y funcionar mejor y de manera más eficaz en cualquier entorno o situación.

Entrenamiento funcional

Planes Entrenamiento Funcional

Matricula $40.000 cada 12 meses

PLAN FULL (ILIMITADO)
FUNCIONAL + SPINNING + SALA LIBRE
$60.000

HORARIOS

Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
7:00 - 8:00
FFT Extremidad Superior
Cardiofit Combat
FFT Extremidad Inferior
Cardiofit Combat
FFT Abs y Glúteo
8:00 - 9:00
FFT Extremidad Superior
Cardiofit Combat
FFT Extremidad Inferior
Cardiofit Combat
FFT Abs y Glúteo
9:00 - 10:00
FFT Extremidad Superior
Cardiofit Combat
FFT Extremidad Inferior
Cardiofit Combat
FFT Abs y Glúteo
Entrenamiento Libre
10:00 - 11:00
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
11:00 - 12:00
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
12:00 - 13:00
FFT Extremidad Superior
Cardiofit Combat
FFT Extremidad Inferior
Cardiofit Combat
FFT Abs y Glúteo
Entrenamiento Libre
13:00 - 14:00
FFT Extremidad Superior
Cardiofit Combat
FFT Extremidad Inferior
Cardiofit Combat
FFT Abs y Glúteo
Entrenamiento Libre
15:00 - 16:00
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
16:00 - 17:00
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
Entrenamiento Libre
17:00 - 18:00
FFT Extremidad Superior
Cadiofit Combat
FFT Extremidad Inferior
Cadiofit Combat
FFT Abs y Glúteo
18:00 - 19:00
FFT Extremidad Superior
Cadiofit Combat
FFT Extremidad Inferior
Cadiofit Combat
FFT Abs y Glúteo
19.00 - 20:00
FFT Extremidad Superior
Cadiofit Combat
FFT Extremidad Inferior
Cadiofit Combat
FFT Abs y Glúteo
20:00 - 21:00
FFT Extremidad Superior
Cadiofit Combat
FFT Extremidad Inferior
Cadiofit Combat
FFT Abs y Glúteo

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